五维生命状态评估
安静下来。不必追求“高分”——诚实比好看重要。评估你最近 7 天的平均状态。
两种进入方式：手动拖滑块，或借五幕叙事共鸣让五维自己浮现。
这是一次看见自己的练习，不是诊断，也不替代任何专业帮助。
你当前处于哪一幕？（推荐：觉在初现）
语言、关系、伦理把我塑形
调整五个维度
你已获得：五维镜像原型 · 问路人现写读法寄语
正在生成你的原型读法…
认领这个原型 · 建轻量账号
名称 + 密码即可。系统会给你一个后台唯一编码（NP-XXXXXX）， 与名字解耦、永不变——以后绑邮箱/手机也只是挂到这个码上。
雷达图
生命叙事
详细分析
5.00
LSI · 重构态
🪞 你在「自我成形」阶段
命名、叙事、身份——认知结构的建立。你开始被概念带走：我是“某种人”，活成“某种故事”。有用的结构，却也遮蔽了觉在本身。
屈原
你的生命原型：问路人
"「路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。」"
你正在路上，并且知道自己正在路上——这本身就是一种清醒。你还没有找到那个“确定的自己”，但你已经不再假装找到了。你的力量是“承认不知道”；你的挑战是“在不知道中继续走”。
问路人 → 行路人（主体性 + 代入感双提升后）
从「自我成形」到「回到原初」
你正在被塑形——语言、角色、期望都在你身上刻下痕迹。关键是：在这些痕迹中，区分"这是我的选择"和"这是别人塞给我的"。你需要一次不设防的真实对话。
当前焦点维度：边界感
🪞 第 3 幕 · 自我成形
命名、叙事、身份——认知结构的建立。你开始被概念带走：我是“某种人”，活成“某种故事”。有用的结构，却也遮蔽了觉在本身。
你的隐藏力量——主体性：你的内核比你意识到的更稳固。在混乱中，你能找到自己的中心——这个能力是很多人一生在寻找的。
你的主要挑战——主体性：你常常感觉不到那个做决定的"我"。挑战不是"变得更强大"，而是"开始感觉到自己"。
在「自我成形」阶段，你的生命原型是屈原式的问路人。 LSI 综合指数 5.00，处于重构态。
下一步：从「自我成形」到「回到原初」
你正在被塑形——语言、角色、期望都在你身上刻下痕迹。关键是：在这些痕迹中，区分"这是我的选择"和"这是别人塞给我的"。你需要一次不设防的真实对话。
加权公式：LSI = 0.25×主体性 + 0.18×代入感 + 0.20×活人感 + 0.22×边界感 + 0.15×柔软力
| 维度 | 自评 | 修正后 | 水平 | 权重 |
|---|---|---|---|---|
| 主体性 | 5 | 5 | 中等 | 25% |
| 代入感 | 5 | 5 | 中等 | 18% |
| 活人感 | 5 | 5 | 中等 | 20% |
| 边界感 | 5 | 5 | 中等 | 22% |
| 柔软力 | 5 | 5 | 中等 | 15% |
LSI 等级说明
1.0 - 2.9 休眠态 — 五个维度全面低迷，生命处于冻结/麻木/被吞没。 建议：优先处理代入感——先让自己“在场”，从身体感知开始。
3.0 - 4.9 觉醒态 — 能感觉到“不对”，但缺乏改变的力量或清晰度。 建议：优先建立边界——每天说一个“不”，记录“这个选择是谁的”。
5.0 - 6.9 重构态 — 各维度开始分化，有明显长板短板，内在冲突活跃。 建议：分析短板及其联动，针对性做行为实验。
7.0 - 8.4 整合态 — 五维基本均衡，能在多数场景保持觉在与自我。 建议：关注动态平衡，防止某一维度过度发展。
8.5 - 10.0 觉在态 — 高度整合，主体在场、边界清晰、情绪流动、弹性充足。 建议：维持状态，将多余能量向外输出——帮助他人、创造价值。